仕事・学校・家庭などで、人付き合いで困ることはありませんか？
SSTは、人とうまく関わっていくためのスキル（人との接し方や物事のとらえ方、マナーなど）を身につけるためのトレーニングです。
SSTとは
“Social Skills Training”の略で、当協会では時代にマッチした「社会生活スキルトレーニング」の和語を用いることを提唱しています。なお、これまでは「社会的スキル訓練」、「ソーシャルスキル・トレーニング」、また精神科領域では「(社会)生活技能訓練」とも呼ばれてきました。単に、頭文字を取って「エスエスティ」と呼ばれることもあります。
SST は 1940 年代の行動療法にその原型を求めることができ、その後、認知の要素を取り込みながら発展してきました。複数の理論を背景としてさまざまな技法を含んでいるところは、認知行動療法と重なるところが大きいと考えられます。SST は効果が実証された体系的な方法で、日本でもその効果が認められ、 1994 年 4 月に精神科を標榜している保険医療機関において入院加療者を対象として「入院生活技能訓練療法」が診療報酬化されました。対人関係を中心とするソーシャルスキルのほか、服薬自己管理・症状自己管理などの疾病自己管理スキルを高める方法がスキルパッケージとして開発されています。
現在では、精神科領域だけでなく、教育領域、就労支援関連領域、矯正教育及び更生保護領域、職場のメンタルヘルス(産業領域)、一般市民など、さまざまな領域で実践されています。また、家庭や職場への訪問など、地域生活者の現場での支援も行われています。
SST は希望志向であり、精神障害をもつ人たちをはじめ、支援を必要とする方の希望に基づいた支援方法です。自己対処能力を高め(エンパワメント)、一人ひとりのリカバリーを目指して、SST が広く活用されることが期待されています。
令和8年度の開催日
4月16日、5月14日、6月18日、7月16日、8月20日、9月17日、10月15日
11月19日、12月17日、1月14日、2月18日、3月18日
場所
八戸市福祉公民館 会議室（類家 児童科学館のとなり）
参加者
誰でも参加できます（見学だけＯＫ）
※参加費無料
※中学生以下は、保護者の付き添いをお願いします。
担当
◆船木昭夫(青森大学薬学部教授)
◆織田拓弥(SST普及協会北東北支部役員)
お申し込み方法
事前予約制：QRコードまたはメールからお申し込みを
メールアドレス：hachi25sst＠gmail.com
本文に「参加日、氏名、所属、連絡先」をご記入を
※キャンセルは当日でも可、メールでお知らせを
※QRコードはチラシをご覧ください
チラシ
下記リンクをご確認ください。
https://www.waigu.info/pdf/八戸誰でも参加できるSSTの会20260422.pdf